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Mantenerse a salvo en el calor extremo

Mantenerse a salvo en el calor extremo

Charleston (07-20-19).- Una gran parte de los Estados Unidos experimenta condiciones extremas de calor (calor y humedad elevados con temperaturas superiores a 90 grados durante varios días) y seguirá en los próximos días y semanas. Las temperaturas en algunos estados pasa las 100 F. Y las personas que trabajan o realizan actividades al aire libre son los más afectados. Por eso, algunas autoridades en Nueva York han cancelado algunas eventos y actividades de este fin de semana.

Las altas temperaturas son peligrosas y está afectando gran parte del medio Oeste y Costa Este de los Estados Unidos. Las temperaturas podrán pasar hasta los 115 Grados F en algunos estados.

Tome medidas para prepararse y mantenerse a salvo. El calor extremo puede ser peligroso para todos, pero especialmente para los adultos mayores y las personas con enfermedades crónicas.

Aquí hay algunos consejos para sobrellevar el calor extremo del sitio web  Ready.gov.

Encontrar aire acondicionado.

Evite las actividades extenuantes.

Esté atento a las enfermedades causadas por el calor.

Use ropa ligera.

Consultar a familiares y vecinos.

Beber mucho líquido.

Esté atento a los calambres por calor, el agotamiento por calor y el golpe de calor.

Nunca deje personas o mascotas en un carro cerrado.

Visita: Ready.gov 

Para información en español y mantenerse a salvo del  calor extremo  visita: Centro para el Control de Enfermedades CDC


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